Técnicos Lucas Mazim e Ian Paim realizam clínica especial para atletas da Vela Jovem do Jangadeiros

Objetivo da atividade conduzida pelos treinadores da Janga Storm é retomar o ritmo de treinamento dos velejadores do Clube visando as competições em 2021.

Entre os dias 07 e 10 de janeiro, os técnicos Lucas Mazim e Ian Paim promovem uma clínica especial para os atletas da vela jovem do Clube dos Jangadeiros, com o objetivo de retomar o ritmo de treinos para a temporada da vela em 2021.

No treinamento, aspectos como aceleração na largada, double-tack, controle de barco e táticas de regata são alguns dos principais pontos que serão destacados pelos treinadores. “O objetivo da clínica é voltar com o ritmo dos atletas e fortalecer a flotilha, com treinos para os atletas das classes Laser, 29er e prancha e análise destes treinamentos para que possamos ser mais específicos e avaliar os detalhes técnicos que vão acontecer durante os treinos em água”, disse o técnico Lucas Mazim, o Sorriso.

Além de treinos específicos com os velejadores da Janga Storm, o grupo de atletas da vela jovem, nas águas do Guaíba, a atividade contará com um bate-papo especial com o Comandante Cristian Yanzer, do veleiro Vikyng, que vai falar sobre previsão do tempo e tendências climáticas, e também com o professor de educação física André Estrela, que vai abordar os temas como conseguir perceber o desgaste físico, overtraing e diminuição de desempenho, a importância do regenerativo e como o lactato afeta o organismo.