Jangada News – 24 de fevereiro de 2017

Comodoro Manuel Ruttkay Pereira convida:

“É uma oportunidade única para os sócios do Jangadeiros e seus amigos verem de perto talentos surgindo na vela e estrelas consagradas do esporte”

O mês que se avizinha será de grandes emoções para os amantes da vela. O associado do Jangadeiros terá o privilégio de acompanhar quatro grandes competições em nossas raias. Com um calendário que inicia em 2 de março e vai até o dia 25 de março, adrenalina não irá faltar.

“Será um espetáculo muito bonito, e temos certeza que o sócio do Clube terá um mês poucas vezes imaginado em termos de intensidade e competição à vela. Começando pelos jovens do 29er, passando pelas grandes estrelas do esporte na Copa Brasil, pelas belíssimas embarcações de oceano na tradicional Copa Cidade de Porto Alegre e encerrando no Sul-Americano de 29er teremos um cronograma de atividades inesquecíveis. Queremos todos no Jangadeiros”, convida o Comodoro Manuel Ruttkay Pereira.

Campeonato Brasileiro de 29er (2 a 5 de março)

Na próxima semana, passado o Carnaval, o Clube já sedia o Campeonato Brasileiro de 29er, recebendo os principais atletas da classe no país. Com previsão de disputa de até 10 regatas, a expectativa é que cerca de 20 embarcações participem da competição. Só o Jangadeiros será representado por seis duplas:

Breno Kneipp e Ian Paim;

Lorenzo Bernd e Phillipp Rump;

Giovanne Pistorello e Luiz Pejnovic;

Gabriel Kern e Diego Falcetta;

Guilherme Plentz e Francisco Ruschel;

Vitor Paim e Gabriel Simões;

“Nossos treinos têm sido ótimos e estamos muito pilhados para a competição. O fato de conhecermos bastante a raia ajuda muito mas é preciso estar muito atento durante as regatas para que este fator, realmente, faça a diferença”, fala Breno Kneipp.

A 29er é uma das classes mais novas da vela. Voltada para jovens de até 23 anos, foi criada no final da década de 1990, onde começou a ser praticada em massa na Europa e na Austrália. No Brasil, ela ainda está se consolidando e o Clube dos Jangadeiros é um dos principais polos da classe.

O Jangadeiros conquistou em 2015 o título da Copa Brasil de Vela Jovem e, em 2016, o vice-campeonato da Copa da Juventude. Ambos resultados foram atingidos pela dupla Breno Kneipp e Ian Paim.

Programação

02/03/17 – 9h às 11h: Inscrições, recepção e inspeção dos barcos

                 11h30: Reunião de comandantes

                 12h: Cerimônia de abertura em frente a Escola de Vela Barra Limpa

                 14h: Regatas do dia

03/03/17- 14h: Regatas do dia

04/03/17 – 14h: Regatas do dia

                 18h: Cerimônia de premiação (Escola de Vela Barra Limpa)

05/03/17-  Data reserva para validar o campeonato

Flotilha de 29er do Jangadeiros

Copa Brasil e Copa Brasil de Vela Jovem (5 a 11 de março)

Em parceria com o Veleiros do Sul, o Jangadeiros também receberá as duas principais competições do calendário nacional de 2017, a IV Copa Brasil de Vela e a II Copa Brasil de Vela Jovem. Os torneios servirão de seletiva para a formação da Equipe Brasileira de Vela em 2017.

Cada atleta vencedor, na sua respectiva classe, passará a fazer parte do plano de investimento da CBVela para participação nas principais competições internacionais deste ano. Esses atletas serão constantemente analisados no Programa de Desenvolvimento Individual de Atletas, durante todo o ciclo olímpico, até Tóquio 2020.

A Copa Brasil de Vela já tem confirmados estrelas como:

– Robert Scheidt, maior medalhista olímpico (cinco medalhas) do esporte brasileiro, que agora está na classe 49er;

– Martine Grael e Kahena Kunze, campeãs olímpicas da classe 49er FX nos Jogos Rio 2016;

– Fernanda Oliveira, medalhista olímpica na classe 470 em Pequim-2008;

– Isabel Swan, medalhista olímpica na classe 470 em Pequim-2008;

– Torben Grael, coordenador técnico da Equipe Brasileira de Vela, dono de cinco medalhas em Jogos Olímpicos, vice-presidente da Federação Internacional de Vela e membro do Hall da Fama da modalidade.

A Copa Brasil de Vela será disputada em nove classes: RS:X (masculino e feminino),Laser Standard, Laser Radial (feminino), Finn, 470 (masculino e feminino), 49er, 49er FX, Nacra 17 (misto), Kitesurf Hidrofoil (Tubular e Foil), Amador (Foil).

Já os velejadores sub-23 competem em cinco: RS:X (masculino e feminino), Laser Radial (masculino e feminino), 420 (masculino e feminino), 29er (masculino e feminino), Hobie Cat 16 (aberto).

A expectativa é que 150 atletas participem das duas Copas. A competição será organizada pela Confederação Brasileira de Vela (CBVela) e pela Federação de Vela do Rio Grande do Sul (Fevers).

Fernanda Oliveira e Ana Barbachan estarão presentes na IV Copa Brasil de Vela

Copa Cidade de Porto Alegre (18 e 19 de março)

Tradicional competição de Vela de Oceano do Estado, a Copa Cidade de Porto Alegre chega a sua 22ª edição. Sempre homenageando o aniversário da capital gaúcha, que neste ano completa 245 anos, o evento reúne cerca de 40 embarcações. No ano passado, o San Chico 3, do Clube dos Jangadeiros, foi o Fita Azul – primeira barco a cruzar a linha de chegada, independentemente da classe.

San Chico 3 na premiação da Copa Cidade de Porto Alegre em 2016

Campeonato Sul-Americano de 29er (22 a 25 de março)

Se no início do mês o CDJ abre as portas para receber os melhores atletas do país na classe 29er, fechando a programação de março, os principais velejadores do Mercosul da classe participam do Sul-Americano. Com o acréscimo de embarcações, principalmente, do Uruguai e da Argentina, a expectativa é que 30 duplas disputem o título nas águas do Guaíba. Até 12 regatas devem ser disputadas no campeonato.

Programação

22/03/17 – 9h às 11h: Inscrições, recepção e inspeção dos barcos

                 11h30: Reunião de comandantes

                 12h: Cerimônia de abertura em frente a Escola de Vela Barra Limpa

                 14h: Regatas do dia

23/03/17 – 14h: Regatas do dia

24/03/17 – 14h: Regatas do dia

25/03/17 – 14h: Regatos do diasábado regatas do dia

                 17h30: Cerimonia de premiação (Escola de Vela Barra Limpa)

2º Descobrindo a Vela no Jangadeiros terá a participação do multicampeão Robert Scheidt e das medalhistas de ouro olímpicas Martine Grael e Kahena Kunze e Fernanda Oliveira

No domingo (5 de março), jovens de 7 a 14 anos terão o primeiro contato com o esporte náutico através de uma aula com velejada pelo Guaíba. A iniciativa, aberta à comunidade e gratuita, acontece das 10h às 13h. Inscrições pelo escoladevela@jangadeiros.com.br ou 51-30945770.

Crianças se divertindo do Descobrindo a Vela no Jangadeiros 2016

O Jangadeiros abre as portas da sua tradicional Escola de Vela Barra Limpa – pioneira no Rio Grande so Sul e uma das mais completas instituições de ensino náutico do país, com 40 anos de atividades – para apresentar a jovens e familiares o esporte da vela. Nesta segunda edição do projeto Descobrindo a Vela no Janga, crianças e adolescentes de 7 a 14 anos, acompanhados de seus pais, estão sendo convidados a participar de uma aula experimental gratuita que terá a duração de uma hora, com direito a uma deliciosa velejada pelo Guaíba.

“Neste ano, além das crianças, os pais também poderão navegar. Será disponibilizado um barco grande, onde eles acompanharão seus filhos durante a velejada. Os pequenos também vão ter um bate-papo descontraído com grandes estrelas olímpicas como Robert Scheidt, maior medalhista olímpico do esporte brasileiro, Fernanda Oliveira, medalhista olímpica em Pequim 2008, e as atuais campeãs da Olimpíada Rio 2016, Martine Grael e Kahena Kunze, que estarão no Jangadeiros para a disputa da Copa Brasil de Vela, que tem abertura marcada também para domingo, às 19h. É uma ocasião e tanto para essa criançada, além de conhecer o nosso esporte, poder ver e tocar em uma medalha de ouro olímpica”, diz Alexandre Paradeda, diretor da Escola de Vela Barra Limpa.

A partir do Descobrindo a Vela 2016, muitos jovens escolheram o esporte para praticar. É o caso de Luca Phillip Walter, 7 anos. “O Luca já brincava muito de velejar, mas ele queria mesmo era aprender a guiar um barco sozinho. Com isso, depois do Descobrindo a Vela, matriculamos ele no curso de Optimist em 2016 e também no curso de verão no início deste ano. Ele está tão fascinado por este universo que vamos matriculá-lo no dia 12 de março nas aulas que podem incluí-lo na Flotilha da Jangada”, revela o pai, Ricardo Walter.

Com essa interação entre pais, crianças e professores, o Jangadeiros quer mostrar que o esporte da vela estimula valores importantes na vida dos alunos. “Nosso curso tem enfoque no lazer, na diversão com o esporte. Durante as aulas, a garotada aprende conceitos, a montar barcos e algumas práticas do esporte, e o que é mais importante, saem do curso com mais senso de responsabilidade e camaradagem. Eles passam a ter que tomar suas próprias decisões, conquistam amigos, aprendem a cuidar dos equipamentos e a ter cuidados pessoais”, diz Alexandre Paradeda.

A Escola de Vela Barra Limpa

Modelo no Brasil, da Escola de Vela Barra Limpa saíram gerações de atletas que conquistaram títulos nacionais e internacionais, como a atleta Olímpica 2016, Fernanda Oliveira e o multicampeão Alexandre Paradeda. Com a verba conquistada por meio do edital da Confederação Brasileira de Clubes (CBC) para o projeto Preparando o Futuro Olímpico, a escola ganha um significativo impulso de capacitação. Recebeu mais de 35 embarcações para as Classes Optmist Laser, e 29er, além de uma série de novos equipamentos. Inaugurada em 13 de dezembro de 1975, a escola – aberta a sócios e não sócios – foi uma doação fundamental de Werner Hunshe, em homenagem a seu filho Walter, um jovem iatista que tinha o apelido de Barra Limpa.

 Programção 2º Descobrindo a Vela no Jangadeiros

10h às 12h – Jovens de 7 a 14 anos participam de velejada no Guaíba

12h às 12h30min – Apresentação da Escola de Vela Barra Limpa aos pais

12h30min às 13h – Bate-papo com campeões Olímpicos

A direita, Luca Walter aprecia a navegada no Descobrindo a Vela no Jangadeiros 2016

Estrelas da Copa Brasil de Vela: as campeãs olímpicas do Rio 2016, Martine Grael e Kahena Kunze

Martine Grael e Kahena Kunze competem juntas desde 2012 em uma parceria de sucesso como poucas e entre os dias 5 e 11 de março estarão convivendo e treinando no Jangadeiros nesta edição da Copa Brasil. Campeãs mundiais de vela na classe 49erFX, foram eleitas pela Federação Internacional de Vela as melhores velejadoras do mundo em 2014 e conquistaram o Prêmio Brasil Olímpico na categoria melhores atletas. Apesar de jovens – ambas têm 25 anos –, conquistaram a medalha de ouro para o Brasil nos Jogos Olímpicos Rio 2016.

No início do ano olímpico, Martine e Kahena disputaram a primeira etapa da Copa do Mundo de Vela, em Miami, e fecharam a competição em 5º lugar. Em seguida, também na Flórida, disputaram o Mundial de 2016 da classe. A dupla ficou em 6º lugar. Fechando a série de competições pré-olímpicas, a dupla esteve em Hyères, na França, para mais uma etapa de Copa do Mundo, e foram vice-campeãs.

Em 2015, abriram a temporada subindo ao pódio e conquistando a medalha de bronze na etapa de Miami, da Copa do Mundo de Vela. Depois, levaram a prata da classe 49FX na Copa do Mundo de Vela, em Hyères, na França. Em junho disputaram a terceira etapa da do mundial de Vela, em Weymouth, na Inglaterra, aonde conquistaram o ouro. Na primeira participação da dupla em Jogos Pan-americanos, também estreia da classe 49erFx na competição, a Martine e Kahena ficaram com a medalha de prata.

Faltando um ano dos Jogos Olímpicos do Rio, a dupla disputou o Aquece Rio, evento-teste para a Rio 2016, e conquistou a única medalha da equipe brasileira, de ouro. Ainda em 2015, a dupla disputou o campeonato Sul-americano e o Mundial da classe 49er Fx, ambos disputados na Argentina. A dupla fechou o ano com duas medalhas de prata nas últimas competições.

Em 2014, Martine e Kahena reinaram absolutas na classe 49erFX e conquistaram nada menos do que seis títulos. Além do Mundial disputado em Santander (ESP), competição mais cobiçada pelos velejadores, as brasileiras também venceram as etapas de Hyères e Mallorca da Copa do Mundo de Vela da ISAF, a Semana Olímpica de GardaTrentino, a Copa Brasil de Vela e a medalha de ouro no Aquece Rio InternationalSailingRegatta, evento teste para os Jogos Olímpicos, em agosto, no Rio. Além disso, foram vice-campeãs dos campeonatos norte-americano e europeu e ficaram em quarto lugar na etapa de Miami da Copa do Mundo de Vela.

Em 2013 conquistaram o título do Campeonato Norte-Americano de 49erFX, da etapa de Miami da Copa do Mundo de Vela e também do Campeonato Sul-Americano de 49erFX. Também foram vice-campeãs do Campeonato Europeu e do Mundial de 49erFX, na França.

A parceria que hoje rende títulos e prêmios é antiga. Em 2009, Martine e Kahena faturaram o título do Mundial da Juventude na classe 420. Meses depois, Martine, filha de Torben Grael, um dos maiores medalhistas olímpicos do Brasil, decidiu que era a hora de disputar uma vaga para os Jogos Olímpicos. Ao lado da medalhista olímpica Isabel Swan, conquistou importantes resultados na classe 470, mas a vaga para Londres-2012 não veio. A jovem niteroiense, então, convidou a antiga parceira Kahena, que estava afastada das competições, para realizar a campanha de Rio-2016 na classe 49erFX.

Bonitas, descontraídas e com espírito aventureiro, Martine e Kahena são amigas desde crianças e se conheceram em competições de vela. Estudantes de Engenharia Ambiental (Martine na UFF e Kahena na Puc-Rio), as mais novas estrelas do esporte brasileiro são engajadas na luta pela preservação do meio ambiente e principalmente pela despoluição da Baía de Guanabara.

Por conta das constantes viagens para competir ao redor do mundo, o passatempo preferido da dupla é conhecer novos lugares, de preferência que sejam ao ar livre e onde possam estar em contato com a natureza. Sempre que podem, procuram explorar praias e trilhas por onde passam.

Martine Grael e Kahena Kunze competindo no Mundial de 2017 em Miami

Sócio em foco: Luiz Eduardo Pejnovic

“Vivi diversos momentos marcantes no Clube, mas o que levarei para a vida toda são as grandes amizades que aqui construí”

A história da família Pejnovic se confunde muito com a do Clube dos Jangadeiros. Luiz Stevo, pai do Luiz Eduardo, literalmente nasceu no Clube. Em 29 de novembro de 1952, Amélia entrava em trabalho de parto em pleno estacionamento da sede do Continente.

Passando de geração para geração, nosso personagem do associado em foco desta semana, hoje com 17 anos, também é sócio do CDJ desde seu nascimento, por intermédio do pai. As referências ao senhor Luiz Stevo Pejnovic no início deste texto não são por acaso.

Além de ser o grande incentivador da paixão que Luizinho nutre pelo Jangadeiros, ele é também o grande ídolo do garoto no esporte. “Espero um dia ganhar um campeonato mundial como meu pai ganhou. Ele foi o vencedor do mundial de Snipe de 1989, disputado no Canadá”, declara.

Na busca de seguir os passos da sua grande referência na vela, Luiz Eduardo começou a velejar aos 11, mas um ano depois parou de competir, voltando somente em 2016. Habituado ao Snipe, aceitou um novo desafio. Com a chegada dos novos barcos do convênio com o Comitê Brasileiro de Clubes (CBC), começou a treinar no 29er, onde se prepara para os campeonatos de março.

“Estamos treinando todos os dias. Vou correr os campeonatos com o Giovanne Pistorello, e a nossa expectativa é aprender ao máximo nesta nova classe. Os barcos novos são irados, estou gostando muito”, conta.

Fora das águas, o adolescente gosta de jogar computador, assistir séries, andar de bicicleta e praticar basquete. Já em sua playlist, toca de tudo um pouco: pop, rap, eletrônica, reggae e rock.

Próximo ao seu primeiro vestibular, a dúvida entre cursar Análise e Desenvolvimento de Sistemas ou Educação Física martela em sua cabeça. Por outro lado, a certeza que Luiz Eduardo tem é que quer continuar aproveitando o Jangadeiros ao máximo, clube onde a família Pejnovic nasceu.

Luiz Eduardo Pejnovic junto com parte da Flotilha de Snipe

As 7 dicas para prevenir doenças cardiovasculares, pelo sócio Enio Casagrande

Casado com Maria Lúcia há quase 45 anos e pai do Marcelo e da Juliana, Enio Casagrande é um dos principais nomes da cardiologia no Brasil. Formado pela Faculdade Católica de Medicina de Porto Alegre,e m 1972, o sócio do Jangadeiros desenvolveu quase que exclusivamente suas atividades no Hospital Moinhos de Vento, quando passou em concurso para o Centro de Tratamento Intensivo (CTI) da entidade três anos depois de conquistar seu diploma.

De lá para cá, ele foi coordenador do corpo clínico e membro da superintendência técnica do hospital. Desde 1998, passou a se dedicar ao Serviço de Check Up, o que faz até hoje. “É uma atividade voltada para a prevenção de doenças, que me dá muito prazer e muitas alegrias e onde faço muitos amigos”, conta Casagrande, sócio do CDJ há 32 anos.

Quais são as doenças cardiovasculares mais comuns na população brasileira? 

Hipertensão Arterial, Infarto do Miocárdio, Acidente Vascular Cerebral e Insuficiência Cardíaca.

A presença de doenças cardiovasculares está mais ligada aos hábitos de cada pessoa ou também existe grande predominância do histórico familiar? 

Hábitos de vida como tabagismo, excesso de sal ou consumo abusivo do álcool, sedentarismo e dieta inadequada contribuem para o aparecimento ou agravamento destas doenças. Já o histórico familiar de infarto ou AVC, por exemplo, em idade precoce (geralmente antes dos 60 anos), acarreta um aumento do risco para estas enfermidades nos familiares mais próximos (filhos, irmãos).

Que sinais podem indicar a presença de um problema no coração e exigir auxílio médico?

A dor no peito é um sintoma que sempre deve ser investigado. Principalmente em adultos com mais de 40 anos e se for intensa, acompanhada de suores frios, palidez e/ou náuseas, com duração em torno de 20 minutos. Nestes casos, uma emergência deverá ser procurada de imediato. Se a dor surge com esforços (exemplo: subir aclive, andar depressa) e alivia com o repouso, é muito provável que seja angina de peito, e um médico deverá ser consultado.

Falta de ar com esforços que usualmente alivia com repouso também pode indicar problema no coração. Se a dificuldade de respirar for intensa e insuportável, a pessoa deve ser levada a uma emergência, pois isto pode estar indicando sérias dificuldades para o coração.

Que dicas podem ser dadas para evitar doenças cardiovasculares?

A prevenção deve começar pelos bons hábitos de vida: exercícios físicos, dieta saudável, não fumar, evitar a obesidade, controlar a pressão arterial periodicamente, bem como as taxas de colesterol e glicose.

A American Heart Association (Associação Americana do Coração) divulgou em 2010 um documento com as sete metas para a saúde cardiovascular ideal, e que considero de grande utilidade para a prevenção. São elas:

1) Dieta saudável (pode ser a dieta do Mediterrâneo por exemplo);

2) Índice de massa corporal < 25 kg/m²;

3) Não fumar;

4) Praticar exercícios físicos > 150 minutos por semana;

5) Pressão arterial de no máximo 120/80 mm Hg;

6) Taxa de Colesterol Total < 200 mg/dL;

7) Taxa de glicose inferior a 100 mg/dl.

Quanto mais nos aproximamos destas metas, melhores são as nossas condições de saúde cardiovascular. Se todas as metas são atingidas, sua saúde cardiovascular é considerada ideal. Isto varia de um indivíduo para outro, e estas metas servem para nos orientar na busca desta condição ideal.

Enio Casagrande praticando Windsurf, um bom esporte para prevenir doenças cardiovasculares

Sócio indica: restaurantes para apreciar durante a folia em Porto Alegre

Sugestão de pizzaria por Fabiana Deboni, Benício Inácio e Lucas: “Eu, meu marido e as crianças adoramos a Babbo Giovanni, ali no Paseo Zona Sul. Nós sempre pedimos os sabores tradicionais, como quatro queijos e calabresa. Recomendamos muito”.

Sugestão de comida japonesa por Pedro Breternitz: “Minha família e eu costumamos ir bastante no Japesca, é o melhor Temaki de Porto Alegre, com certeza. Adoro pedir os hots lá, são realmente muito bons”.

Sugestão de churrascaria por Lorenzo Balestrin: “Curto muito a KOMKA, que fica lá na Zona Norte. Apesar de ser longinho daqui, os filés de lá valem muito a pena. Outra coisa legal é que eles têm uma éspecie de playground onde é possível jogar fliperama”.

Unidos do Clube dos Jangadeiros

Faça como a sócia Joana Vilas Boas e suas amigas e comemore seu Carnaval

à beira do Guaíba

Joana Vilas Boas, Laura Manfroi e Isadora Schramm curtindo a piscina do CDJ

Não vai viajar no Carnaval? Ou busca uma alternativa às programações tradicionais da maior festa popular brasileira? Faça como as jovens sócias do Jangadeiros e venha curtir a folia no Clube mais bonito do Rio Grande do Sul.

“Com uma piscina linda dessas e toda essa natureza exuberante não há melhor maneira de curtir a folia que não aqui, ainda mais na companhia das amigas”, diz Joana Vilas Boas, instantes antes de pular na água, que refletia os raios de sol.

Piscinas, quadras esportivas, churrasqueiras, dois belíssimos restaurantes e todo o Guaíba disponível para velejar por aí. Tudo isso e muito mais lhe espera neste Carnaval 2017 no Jangadeiros. Mas preste atenção nos horários de funcionamento do Clube para se programar melhor.

Secretaria Administrativa: abrirá nos quatro dias (25, 26, 27, 28);

Restaurante da Ilha: abrirá ao sábado (25), domingo (26) e terça-feira (28) com pratos somente à la carte. Segunda não haverá expediente;

Restaurante Pimenta Rosa: abrirá no final de semana, segunda (27) e terça-feira (28) estará fechado;

Central de Locações e Eventos: sem expediente nos quatro dias;

Escola de Vela Barra Limpa: fechada nos quatro dias.

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Laura Tarragó e Joana Vilas Boas passarão o Carnaval no Jangadeiros

Cliques no Janga: o por do sol mais bonito de

Porto Alegre pelas lentes do sócio Bruno Prisco

Agenda de eventos