“Tenho vontade de criar um grupo de Yoga para sócios do Janga. Seria saudável tanto para os mais maduros, quanto para o pessoal jovem que compete, poisajuda na concentração e no foco”, diz a sócia Susane Caruso

O ato de sentar diariamente por pelo menos cinco minutos, com os olhos fechados e observando a respiração, gera aquietamento da mente, o que é recomendável para aliviar os níveis de estresse quase inevitáveis para a maioria das pessoas, por conta da correria do dia a dia. Quando feito em meio à natureza, a sensação de bem-estar é ainda maior. Esta prática pode ser realizada em qualquer lugar e costuma integrar a rotina da associada Susane Caruso, 45 anos, que aconselha a meditação aos demais sócios do Clube.

“É muito benéfico, e o Jangadeiros é um espaço que proporciona isso, porque tem bastante área verde. Além de simplesmente sentar e observar a respiração, pode-se ainda caminhar e fazer exercícios leves, como um alongamento”, sugere Susane, que é professora de Yoga desde 2013, após um longo período de formação. Ela explica que unir meditação com exercícios que ajudem a melhorar a flexibilidade e a força, além de condicionamento físico, proporciona um aumento da energia e do ânimo para se fazer qualquer coisa.

Casada com o também sócio Fabiano Bonetti, que frequenta o Jangadeiros há 30 anos, Susane costuma realizar prática de Hatha Yoga nos gramados da sede aos finais de semana. “Escolho alguns horários da tarde, levo meu tapetinho e faço exercícios, além de caminhadas”, comenta a instrutora, que se associou ao Jangadeiros em 2013, quando casou-se com Fabiano.

Modalidades contemplam pessoas de todas as idades

A paixão de Susane Caruso pela Yoga já influenciou sua enteada, Luiza Bonetti, 10 anos. “Ela inclusive já fez aulas no tecido”, diz a professora, que oferece três modalidades de práticas: a Hatha Yoga, o Aerial Yoga (feito em tecido aéreo) e o Yoga Sênior. “A aula no tecido mistura posturas no solo e outras com o corpo suspenso, trabalhando flexibilidade, desenvolvimento muscular e força. É muito eficiente para “soltar” toda a coluna vertebral, pois permite alongar bem esta região”, explica Susane.

Em seu estúdio, no bairro Vila Assunção, a professora de Yoga também ministra aulas personalizadas, atendendo em condomínios e escolas, como a Sattva Shala, localizada no bairro Auxiliadora. Na Zona Sul, a instrutora orienta também um grupo de senhoras da terceira idade integrantes do projeto Itaú Viver Mais, do Clube de Mães da Vila Assunção. “O Yoga Sênior é voltado para o público que precisa trabalhar mais mobilidade e o fortalecimento da musculatura. Mistura alongamento com exercícios respiratórios, melhorando a condição cardíaca”, resume.

O empolgado Grupo de Cruzeiristas do Jangadeiros está convidando todos os velejadores do Clube para mais uma velejada da Lua Cheia, na sexta-feira da próxima semana (9), com saída às 19h. É a quarta edição de 2017 e, segundo Paulo Angonese, diretor do grupo, o passeio de cerca de 1h30min irá encerrar com um jantar por adesão no restaurante da Ilha, em torno das 21h.

“Vamos sair do Jangadeiros em direção ao Norte, contornar a boia da Sava rumo à cidade de Guaíba e retornar para o Clube pelo mesmo trajeto. Sempre foram noites maravilhosas. No último passeio participaram 16 veleiros. É uma regata recreativa, com brindes, confraternização e uma competição às “brinca”. Quem tem espírito regateiro está convidado”, diz.

Poeta, Cleonice foi quem escreveu a letra do hino do Jangadeiros, em parceria com o violoncelista Celau Moreira, músico da Ospa. “A primeira vez que cantaram, em um aniversário do Clube, foi muito emocionante, muito bonito, na beira do Guaíba”, recorda. Em breve, ela vai lançar no Janga seu mais recente livro: “Ave, Água”.

Sócia do Jangadeiros há cerca de 40 anos, a escritora e produtora cultural Cleonice Bourscheid e sua família têm uma ligação muito forte com o Clube. O marido, Aristóteles Bourscheid, foi campeão, juntamente com sua tripulação que incluía os filhos Marcelo, Ricardoe Clarice, do Circuito de Tapes em 2001, foi Fita Azul em uma regata Seival e vice-campeão brasileiro em Florianópolis. Praticamente todas as semanas, ou pelo menos a cada 15 dias, a família pilota o veleiro, um Delta 36, de nome Tanictis, pelo Guaíba.

“Nossa vida está muito ligada ao Janga, caminhamos no Clube, jantamos por ali, passeamos de barco. Inclusive, há muitos anos, eu fui diretora cultural do Jangadeiros e promovi alguns saraus por lá.”Para Cleonice, um dos momentos mais significativos da convivência no Janga foi a recepção ao presidente dos Açores, Carlos César, acompanhado de sua comitiva, e do então secretário Estadual da Cultura, o escritor Luiz Antonio de Assis Brasil. “Foi durante a Semana de Porto Alegre de 2011, quando o país homenageado foi o Arquipélogo do Açores.

Outra data que marcou memória para a escritora foi a assinatura do convênio com o Clube Náutico francês Cercle de Voile de Paris. “Em visita à sede, entregamos ao comodoro o galhardete do Clube do Jangadeiros, na gestão Garrafielo.

Atualmente, ela tem a intenção de lançar seu mais recente livro, “Ave, Água”, na sede do Jangadeiros. A publicação possui algumas fotos do Clube. “É um livro de poemas e fotografias sobre água e pássaros”, explica a autora. Outros livros integram o currículo de Cleonice. Entre estes, os projetos “Ave, Pássaro”, “Ave, Flor” e “Piquenique no Jardim”, são interdisciplinares: aliam poesia, música, lite

ra, artes plásticas e teatro.

Depois da iniciativa do Snipe, agora é a vez da Flotilha de 29er buscar a solidariedade de sócios e amigos na arrecadação de fundos para competir no Mundial, na Califórnia.
No disputado mundial que acontece de 27 de julho a 5 de agosto, em Long Beach, participam duas duplas campeãs do Janga: Lorenzo Bernd e Philipp Rump, vencedores da Copa Brasil de Vela na modalidade 29er e classificados pela CBVela para o mundial, realizada em março deste ano no Jangadeiros, e Breno Kneipp e Ian Paim, campeões sul-americanos da classe. O jantar vai servir strogonoff às 19h pelo valor de R$50. O embalo da festa inicia em torno das 23h30min, com DJ e iluminação especial, por R$ 40.

“Vamos enfrentar os melhores do mundo nos Estados Unidos, mas no Brasil já somos os melhores do Sul da América. Então, vamos seguir treinando muito e permanecer motivados com esta sequência boa de resultados. diz Ian Paim, capitão da Flotilha.